Tulsi - jasmín
Tulsi, Ocimum sanctum (bazalka posvátná):
Bazalka posvátná je jedno až víceletá rostlina z čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae) dorůstající výšky 30-60 (občas i 100) cm. Podobá se bazalce pravé. Jde o vzpřímenou, větvenou polodřevinu s chlupatým stonkem, jejíž jednoduché, vstřícné listy mají svěží zelenou nebo nafialovělou barvu a příjemnou, charakteristickou vůni.
Plody jsou malá, červená, nebo hnědá semena. Sbírají se všechny části rostliny, vč. kořenů, květů i semen. Tulsi pochází pravděpodobně z jižní Asie. Je rozšířena téměř po celém světě, hlavně v Indii, dále v arabských zemích, Indonésii, Polynésii apod.
Léčivé složky obsahuje především nať. Jedná se o celou řadu silic vonících po hřebíčku a skořici, např. eugenol, citral, metylchavikol, chavikol či chavibetol. Dále jsou přítomny saponiny, taniny, alkaloidy nebo glykosidy, betakaroten a vitaminy A, C a K, z minerálů vápník, železo, měď, zinek aj. látky. Z bazalky se připravuje jednodruhový čaj, popř. se kombinuje s jinými bylinami. Dále se z tulsi vyrábí esenciální olej, tinktura a doplňky stravy. U jedinců se zvýšenou Pitou je na místě opatrnost v užívání, lze kombinovat tulsi s mátou.
Bazalka posvátná je využívána hlavně v indické ájurvédě. Má významné antioxidační vlastnosti, považuje se za silný adaptogen, který mírní účinky stresu, nadměrné fyzické námahy či dopad různých nemocí na lidský organismus. Bazalka posiluje imunitu, chrání srdce a cévní soustavu a má blahodárné působení na dýchací soustavu, usnadňuje vykašlávání, snižuje horečku a bolesti hlavy, je účinná při astmatu. Rovněž podporuje snadnější vylučování škodlivin z těla, eliminuje alergické projevy, zabraňuje ukládání tuku, podporuje syntézu bílkovin, pročisťuje mysl a mozek a dodává vitální energii.
Má antidepresivní působení, zvyšuje výkonnost a vytrvalost, napomáhá lepší paměti. Tulsi dále snižuje hladinu krevního cukru a je vhodným podpůrným prostředkem v případě onemocnění diabetem 2. typu. Přispívá ke zdravé funkci jater, zlepšuje metabolismus, trávení a vstřebávání důležitých látek ze stravy, dobře působí na zuby a oči. Dokáže neutralizovat záření způsobené UV paprsky, elektromagnetický smog, předchází předčasnému stárnutí a působí protizánětlivě při degenerativních onemocněních nervového systému, artritidě, revmatismu i rakovině.
Četné vědecké studie prokázaly i analgetické, antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky. Tulsi se hojně používá jako koření v thajské kuchyni a obsažené silice nacházejí uplatnění v parfumerii. Esenciální olej z tulsi se přidává do mýdel, zubních past, krémů, parfémů, šamponů i kondicionerů. Dá se užívat i jako repelent.
Matricaria recutita (heřmánek pravý):
Heřmánek modrý je považován za jednu z nejléčivějších rostlin. Má sladce bylinné aroma s ovocnými podtóny. Modrý se mu neříká nadarmo, jeho esenciální olej je zbarvený do modra a čím více sytější a tmavší barva je, tím silnější jsou jeho protizánětlivé účinky. Jako esenciální olej může potenciálně podráždit pokožku, ale je spíše nedráždivý, dokonce naopak dokáže rychle zklidnit jakékoliv alergické reakce, které se projevují lokálně nebo na dýchacím ústrojí.
Heřmánek modrý vykazuje velmi silné protizánětlivé účinky, navíc je protialergenní, analgetický a hojivý. Je vhodný na jakékoliv záněty, nejlépe funguje na sliznice střevní, žaludeční a ústní. Uvolňuje hladké i kosterní svalstvo, zvláště při problémech s trávením. Snižuje horečky, podporuje pocení a pomáhá s chudokrevností. Je vhodný i na velmi citlivou pokožku trpící ekzémy a dermatitidou, také urychluje hojení různých poranění a popálenin. Má významně zklidňující efekt na psychiku a celý nervový systém člověka, dá se považovat za lék na špatnou náladu nebo nervozitu, nespavost, mrzutost, podráždění, migrény, bolesti hlavy, závratě, silné výkyvy nálad, pomáhá zapomenout na každodenní starosti a místo toho nastupuje pozitivní pohled na do teď těžké situace, člověk získá motivaci a sebedůvěru, bude schopný jednat a uvažovat v klidu.
Fenykl obecný (Foeniculum vulgare):
Fenykl obecný je dvouletá vytrvalá bylina z čeledi miříkovitých s dužnatým kořenem a až 2 metry vysokým stonkem. Má listy s blanitými stopkami a žlutými květy, plodem je podlouhlá dvounažka žlutošedé barvy. Podobá se kopru, kvete od července do září. Fenykl se vyznačuje teplou, anýzově lékořicovou vůní. Chutná příjemně svěže, lehce nasládle s náznakem kafru. Používají se mladé listy, květy, stonky a semena. Fenyklu se daří na slunných místech s dobře propustnou půdou. Tato rostlina pochází ze Středomoří, ale už zdomácněla v mnoha částech světa. Divoce rostoucí fenykl roste v jižní Evropě. Fenykl patří k nejstarším kulturním rostlinám. Jeho anýzová vůně je způsobena přítomností silice anetholu, což je jeho hlavní složka. Semena dále obsahují éterické oleje, stopové prvky, vitaminy, proteiny a sacharidy. Fenykl je využíván ve formě nálevu, odvaru a čaje. Z plodů se získává éterický olej, připravuje se z něj i tinktura. Může se podávat i dětem, ale silice mohou u citlivějších jedinců vyvolat alergickou reakci, proto by se neměl užívat dlouhodobě ve vyšších dávkách. Fenykl se nedoporučuje k užívání těhotným ženám.
Fenykl obecný používali Číňané a Indové jako chuťovou přísadu a prostředek ke zlepšení zažívání. V současné době se v Indii prodává fenyklová voda zmírňující střevní potíže u kojenců. Látky obsažené v semenech fenyklu uvolňují hladké svalstvo trávicího ústrojí, čímž dochází k uvolnění křečí v oblasti žaludku a střev. Fenykl je nejjednodušším přírodním prostředkem proti plynatosti. Je účinný i v případě menších trávicích poruch a při překyselení žaludku. Má i lehký dezinfekční účinek, což pomáhá při slabších katarech žaludku a střev. K osvěžení dechu se může pít fenyklový čaj, nebo lze žvýkat celá semena. Fenykl je využíván preventivně při obezitě, neboť jeho semena navozují pocit sytosti a snižují chuť k jídlu. Fenykl čistí sliznice dýchacích cest a uvolňuje hleny, má mírný močopudný účinek. Při očních zánětech lze provádět výplachy a obklady, silice vetřená do kůže ulevuje při svrabu. Již dlouhou dobu se fenykl používá v likérnictví, např. pro výrobu žaludečních likérů. Uplatňuje se i v kuchyni - přikládá se k nakládané zelenině, do chleba, pečiva apod. V oblasti kosmetiky je využívána jeho vůně. Fenyklový nálev slouží jako pleťová voda pro mastnou pleť, přidává se do vlasových vod. Silice izolované ze semen fenyklu se přidávají do zubních past a ústních vod či do mýdel a vod po holení.
Jasmín mnohokvětý (Jasminum polyanthum):
Jasmín je keř z čeledi olivovníkovitých (Oleaceae), rostoucí do výšky jednoho metru. Rod Jasminum zahrnuje až 200 druhů (k nejznámějším patří např. jasmín velkokvětý, jasmín mnohokvětý či jasmín pravý). Jasmín kvete v červenci až září. Květy (respektive poupata) se sklízí před rozkvětem v ranních hodinách, kdy obsahují nejvíce léčivých a vonných látek. Květy se používají k ochucení čaje, ale připravuje se z nich např. sirup proti kašli. K léčebným účelům lze použít i kořeny a listy jasmínu. Jasmínová silice (éterický olej) se hojně používá k výrobě parfémů (bývá součástí těch nejdražších parfémů). Éterický olej se získává alkoholovou extrakcí květů jasmínu. Protože je na jeho výrobu potřeba mnoho květů, jedná se o jeden z nejdražších éterických olejů. Jeho vůně je sladká, silná, květinová. Nesmí se užívat vnitřně.
Jasmín stimuluje limbický systém a působí jako nervové tonikum. V kosmetice se používá do drahých výrobků pro péči o pleť, obzvlášť jako anti-agingový činitel. Působí antivirově, a proto je vhodný i u problematické pleti. Zlepšuje zajizvení, přidává se do produktů proti striím. Jasmín je antioxidant, napomáhá zlepšovat imunitu. Jeho hlavním úkolem je léčit impotenci a frigiditu. Srovnává menstruaci a používá se při mužských dysfunkcích. Udržuje zdravou dělohu a vaječníky. Reguluje křeče.
Popis:
Spojení Tulsi s jemnou chutí a vůní anýzu a jasmínu naladí téměř každého na romantickou vlnu. Příjemnou svěží chuť si vychutnáte po kterýkoli denní čas, ať už sami, nebo ve dvou.
Použití:
Vložte čajový sáček nebo lžičku sypaného čaje do šálku a zalijte vroucí vodou. Nechte vylouhovat po dobu pěti až deseti minut. Pro nejintenzivnější účinek popíjejte tři až pět šálků denně. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.
Složení:
Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla), Bazalka posvátná (Ocimum sanctum), Bazalka pravá (Ocimum basilicum), Fenykl obecný (Foeniculum vulgare), Jasmín mnohokvětý (Jasminum polyanthum)
Obsah:
25 sáčků